"Um palestrante, chefe da psiquiatria da Universidade de Stanford afirmou, entre outras coisas, que uma das melhores coisas que o homem pode fazer pela sua saúde, é estar casado com uma mulher…
Já para a mulher, uma das melhores coisas que ela pode fazer pela sua saúde, é nutrir a sua relação com suas amigas.
Na hora, todos os presentes deram risadas, mas ele falava sério e explicou: as mulheres se conectam de forma diferenciada e oferecem sistemas de apoio que as ajudam a lidar com o estresse e experiências de vida adversas.
Este tempo, com as amigas ajuda-as a criar mais serotonina, um neurotransmissor que ajuda a combater a depressão e que pode vir a criar sentimentos de bem estar geral.
As mulheres compartilham seus sentimentos e os homens muitas vezes formam suas relações a partir de suas atividades. Eles, raramente, sentam com um camarada e discutem como se sentem sobre determinadas coisas ou sobre o andamento de sua vida pessoal.
Trabalho? Sim;
Esporte? Sim;
Carros? Sim;
Pescar, Caçar, Golfe? Sim;
Seus sentimentos? Raramente!
As mulheres fazem isso o tempo todo. Elas compartilham a alma com as amigas, irmãs/mães e, evidentemente, isso faz bem à saúde de cada uma delas.
O professor, palestrante, disse que passar o tempo com um amigo é tão importante, para a saúde quanto o exercício físico. Existe uma tendência de se pensar que quando estamos nos exercitando, fazemos algo de bom para o nosso corpo e quando estamos com nossos amigos "jogamos conversa fora", além de desperdiçar o tempo. Isto não é verdade.
Então, toda vez que vocês estiverem se divertindo na companhia de uma amiga se parabenizem, porque vocês estão fazendo bem à saúde!"
J´ai ne regrette rien...
Friday, April 8, 2011
Monday, April 4, 2011
O que é meu é seu
Hoje escutei na rádio CBN a interessante história do livro, O que é meu é seu, que será em breve publicado no Brasil. Segue um pequeno trecho do livro extraído do site catraca livre:
Lei dos ciclos de vida
Agora os telefones celulares alcançaram o status duvidoso de terem o menor ciclo de vida de qualquer produto de consumo eletrônico. A pessoa média nos Estados Unidos e na Grã-Bretanha descarta seu celular em até 18 meses após a compra, apesar de eles durarem 10 anos, em média. (No Japão, o período entre a compra e o descarte é de apenas um ano). Todo ano mais de 130 milhões de telefones celulares que ainda funcionam são aposentados nos Estados Unidos e 15 milhões no Reino Unido. Apenas uma pequena fração de aparelhos é remontada para ser usada novamente.
O iPod não está muito atrás do telefone celular para reivindicar o título de “menor ciclo de vida”. Para um produto lançado em 2001, é notável que, em 2009, ele já tinha passado por seis “gerações” do primeiro modelo “clássico” (e isso não inclui nem mesmo os agregados da família como o Shuffle, o Nano, o Mini e o Touch). Se você fosse um daqueles consumidores que “se atualiza” em relação a cada novo iPod lançado no mercado de 2001 a 2009, agora você teria 18 iPods.
Somos viciados em produtos novos. De acordo com Colin Campbell, professor de sociologia da University of York no Reino Unido, nós sofremos de “neofilia”. Campbell argumenta que a busca por novidades é um fenômeno novo.
“Sociedades pré-modernas tendem a suspeitar do que é novo. Trata-se de uma característica da modernidade nós sermos viciados em novidades”. Modas do período medieval mudaram lentamente e pouco ao longo de mil anos. O vestuário era principalmente uma questão de necessidade em vez de uma moda em constante transformação.
E o que vai acontecer com todo este lixo? Todo esse consumismo insaciável da geração Y? A proposta da Rachel Bostman, autora do livro, propõe um consumo colaborativo, se você usou não jogue fora, troque por algo que possa te interessar, pois com certeza o seu algo interessa a alguém!
Lei dos ciclos de vida
Agora os telefones celulares alcançaram o status duvidoso de terem o menor ciclo de vida de qualquer produto de consumo eletrônico. A pessoa média nos Estados Unidos e na Grã-Bretanha descarta seu celular em até 18 meses após a compra, apesar de eles durarem 10 anos, em média. (No Japão, o período entre a compra e o descarte é de apenas um ano). Todo ano mais de 130 milhões de telefones celulares que ainda funcionam são aposentados nos Estados Unidos e 15 milhões no Reino Unido. Apenas uma pequena fração de aparelhos é remontada para ser usada novamente.
O iPod não está muito atrás do telefone celular para reivindicar o título de “menor ciclo de vida”. Para um produto lançado em 2001, é notável que, em 2009, ele já tinha passado por seis “gerações” do primeiro modelo “clássico” (e isso não inclui nem mesmo os agregados da família como o Shuffle, o Nano, o Mini e o Touch). Se você fosse um daqueles consumidores que “se atualiza” em relação a cada novo iPod lançado no mercado de 2001 a 2009, agora você teria 18 iPods.
Somos viciados em produtos novos. De acordo com Colin Campbell, professor de sociologia da University of York no Reino Unido, nós sofremos de “neofilia”. Campbell argumenta que a busca por novidades é um fenômeno novo.
“Sociedades pré-modernas tendem a suspeitar do que é novo. Trata-se de uma característica da modernidade nós sermos viciados em novidades”. Modas do período medieval mudaram lentamente e pouco ao longo de mil anos. O vestuário era principalmente uma questão de necessidade em vez de uma moda em constante transformação.
E o que vai acontecer com todo este lixo? Todo esse consumismo insaciável da geração Y? A proposta da Rachel Bostman, autora do livro, propõe um consumo colaborativo, se você usou não jogue fora, troque por algo que possa te interessar, pois com certeza o seu algo interessa a alguém!
Friday, March 25, 2011
Brasil tá contudo e não tá prosa!
Ontem recebi dois posts no facebook que me interessaram!
1. O primeiro nada sério, mas muito interessante, informa que o Rafinha Bastos do CQC (programa de TV ao qual nunca assisti) ficou em 1º lugar em popularidade no Twitter. Não é apenas o número de seguidores que resultou neste índice, mas o Rafael não só desbancou as queridinhas da América (Gaga, Britney, Oprah) , como o também brasileiríssimo Luciano Huck, que tirou o 10º lugar... Valeu Brasil pelo engajamento em mídias socias.
2. A segunda notícia é muito menos séria ainda, OU NÃO, dependendo do interesse sexual das mulheres. Foi criado um mapa geográfico medindo nada mais, nada menos, que o tamanho do orgão sexual masculino. Neste o Brasil não tirou o primeiro lugar, mas ao menos ficou no top 3!
1. O primeiro nada sério, mas muito interessante, informa que o Rafinha Bastos do CQC (programa de TV ao qual nunca assisti) ficou em 1º lugar em popularidade no Twitter. Não é apenas o número de seguidores que resultou neste índice, mas o Rafael não só desbancou as queridinhas da América (Gaga, Britney, Oprah) , como o também brasileiríssimo Luciano Huck, que tirou o 10º lugar... Valeu Brasil pelo engajamento em mídias socias.
2. A segunda notícia é muito menos séria ainda, OU NÃO, dependendo do interesse sexual das mulheres. Foi criado um mapa geográfico medindo nada mais, nada menos, que o tamanho do orgão sexual masculino. Neste o Brasil não tirou o primeiro lugar, mas ao menos ficou no top 3!
Thursday, March 24, 2011
Complexo da Cinderela
Não sou feminista, nem penso em ser machista! Mas vivo o dilema da Amélia Digital.
Gostei muito da análise do psiquiatra Gikovate sobre o complexo da Cinderela, sobre o medo da solidão e a incapacidade que as mulheres (tenho que ressaltar as latinas e asiáticas) tem de serem felizes sozinha. Vale a pena ler de novo!
Gostei muito da análise do psiquiatra Gikovate sobre o complexo da Cinderela, sobre o medo da solidão e a incapacidade que as mulheres (tenho que ressaltar as latinas e asiáticas) tem de serem felizes sozinha. Vale a pena ler de novo!
Wednesday, March 23, 2011
I am in love with Blue Ocean
Sempre sonhei com o Blue Ocean, antes mesmo de conhecer a estratégia, o vermelho sangra, o azul é o céu, o mar, o infinito de oportunidades! Este banco é um pouco de tudo, A idéia é simplesmente D+, levantando o PPP da Sustentabilidade (power, profit, people)!
No momemto o Banco CYAN está apenas disponível em alguns municípios em São Paulo, breve em todo Brasil.
p.s. O Banco Palmas de Fortaleza também trabalha em uma linha similar desde 2006.
No momemto o Banco CYAN está apenas disponível em alguns municípios em São Paulo, breve em todo Brasil.
p.s. O Banco Palmas de Fortaleza também trabalha em uma linha similar desde 2006.
Dilma e seu programa mamógrafos operacionais
Em seu café da manhão do dia 21.3, a presitente Dilma Roussef lançou o programa de prevenção ao cancer de mama. Fiquei bastante feliz com esta notícia, pois para quem tem ou teve familiares com este mal, sabe a importância da prevenção e o custo associado a esta quando podemos arcar com eles. Aproveito a oportunidade para sugirir ao doutor Alexandre Padilha entrar em contato com a equipe do CQC e utilizar do mesmo recurso tecnológico que rastreou a TV doada em Baurueri, para rastrear as mais de 2000 unidades de mamográfos que estão "andando" pelo país. Este tal rastreamento via GPS ou AGPS é conhecido ser de baixo custo, podemos utilizar o restante dos 4.5bilhões de reais para outros programas.
Tuesday, March 22, 2011
The day the apple was bitten
Sometimes I have absolute no idea what to do about L.I.F.E.
I feel somewhat happy when I remember I have a L.I.F.E.
It motivates me to think, search, try new things and that is when I most enjoy L.I.F.E. When I am completely lost! What is L.I.F.E.?
I feel somewhat happy when I remember I have a L.I.F.E.
It motivates me to think, search, try new things and that is when I most enjoy L.I.F.E. When I am completely lost! What is L.I.F.E.?
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